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Calendrier des évènements

Avr
10
sam
Formation Abhyanga sur 5 jours – Massage ayurvedique @ a corps et ame narbonne
Avr 10 @ 8 h 30 min – Avr 19 @ 17 h 00 min

Formation les 10,11 & 16,17, 18 avril 2021

                                                                                                                                                                                                                                              L’Abhyanga, Massage ayurvédique traditionnel indien

Qu’est-ce que l’Ayurvéda ?

Le mot ayur, en sanskrit, signifie « vie » ou « force vitale ».
Le mot veda se traduit par « connaissance ».
Ayurveda signifie « connaissance de la vie ».

Qu’est-ce qu’un massage ayurvédique ?

C’est un massage de l’ensemble du corps, l’abhyanga (anga désigne les membres ou le corps) est un massage traditionnel de l’ayurvédique. Chaque partie du corps est massée des pieds à la tête avec de l’huile de sésame chaude ou une huile adaptée aux tempéraments ayurvédique de la personne. L’enchaînement des mouvements respecte certaines règles (sens de circulation de l’énergie, progression particulière etc…) mais laisse une grande place à l’écoute du corps du massé. Chaque masseur a le loisir d’insister un peu plus sur une partie du corps particulièrement tendue.

Objectifs de la formation :

– Acquérir un protocole structuré en mettant en œuvre un enchaînement de manœuvres spécifiques avec fluidité.
– Effectuer des manœuvres avec précision.
– Observer et accompagner le client dans la perception de ses sensations corporelles et émotionnelles.
– Connaissances théoriques : son origine, sa spécificité, ses applications, ses effets.

*Lors de la formation, nous apprendrons à faire un bilan ayurvédique classique. Chaque stagiaire fera le sien pour connaître son tempérament.

 

** une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 5 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 475€ les 5 jours

 

Mai
8
sam
Formation Udvartana – Massage ayurvedique @ a corps et ame narbonne
Mai 8 @ 8 h 30 min – Mai 9 @ 17 h 00 min

 

                                                                                                                                                                                                                                              L’Udvartana, Massage à tendance énergétique

Le massage Udvartana est une technique de massage très connue en Inde. Il est pratiqué dans ce pays depuis plus de 4500 ans. C’est un massage à tendance énergétique.
C’est une autre forme de technique ayurvédique, une discipline thérapeutique indispensable pour maintenir la forme, la santé et la jeunesse.

L’Udvartana – Grand massage, très tonique – a la particularité de ne pas utiliser d’huile, et le praticien n’utilise que de la poudre de pois chiche, d’argile et des épices naturelles indiennes (fenugrec, curcuma, cannelle et bien d’autres encore!) lors de chaque traitement. Les oligoéléments présents dans la poudre vont pénétrer dans la peau et agir profondément en détruisant les graisses contenues dans l’épiderme.

Ce massage s’adresse tout particulièrement aux personnes ayant des problèmes de poids (et /ou cellulite), et/ou qui présentent des problèmes de digestion . Ce massage gomme aussi les imperfections de la peau et la rend souple et douce comme un gommage naturel.Les ingrédients principaux de la poudre utilisée aident à gommer les imperfections de la peau et la rendent plus souple, plus douce et plus ferme après l’évacuation des graisses.

Toute personne peut recevoir ce soin, désireuse de maintenir sa forme, sa santé et sa jeunesse.

Le massage Udvartana soulage également les douleurs musculaires et articulaires grâce à la particularité du mélange.

Cette technique ayurvédique, pratiqué par un spécialiste est aussi capable de lutter contre le stress.

L’Udvartana favorise l’élimination des toxines et améliore la circulation sanguine. Ceci est du au fait qu’à ses principaux ingrédients, s’ajoutent des épices qui favorisent la fluidité du sang. Lorsque le sang est fluide, la tension artérielle reste stable.

C’est un massage joyeux et sonore. Il allie des mouvements glissés, des pincements, des frottements mais aussi des claquements…

Le massage permet une profonde relaxation et nous aide à retrouver la paix intérieure.

Objectifs de la formation :

– Savoir faire le mélange d’ingrédients spécifiques pour cette technique de massage.

– Acquérir un protocole structuré et mettre en œuvre des enchainements de manœuvres spécifiques avec fluidité.

– Acquerir une palette technique variée en effectuant les manœuvres avec precision.

– Intégrer présence et écoute.

– Observer et accompagner le client dans la perception de ses sensations corporelles et de ses émotions.

– Savoir présenter en quelques lignes : la méthode, son origine, sa spécificité, ses applications et ses effets.

 

** une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 2 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 210€ les 2 jours

Mai
27
jeu
Formation Extension de cils @ a corps et ame narbonne
Mai 27 @ 8 h 30 min – Mai 28 @ 17 h 00 min

 

                                                                                                                                                                                                                                              L’extension de cils

Les femmes aiment avoir un beau regard, elles aiment avoir de la longueur, de l’épaisseur et plus de densité.

Les cils de chaque femme sont différents, ils peuvent être plus ou moins fournis, longs, courbés …

Les extensions servent à ouvrir le regard et à donner de l’épaisseur et de la longueur.

Vous allez apprendre à jouer avec les longueurs, les courbures, etc …

Vous allez apprendre à travailler sur les deux en simultanés et vérifier régulièrement la symétrie de votre pose.

En fonction des yeux, la pose sera différente, lors de cette formation, vous allez apprendre à repérer les différentes yeux : ronds, en amandes, enfoncés, tombant, etc ….

Lors cette formation, vous apprendrez aussi ;

– à préparer votre pièce et installer confortablement votre cliente,

– à préparer votre matériel,

– à poser les patchs afin de protéger les yeux,

– les contre indications,

– à faire une dépose,

– la conservation et la durée de vos produits,

– les différents types de colle,

– les différentes tailles de cils,

– organiser votre plan de travail,

– l’hygiène,

– l’entretien des extensions,

et à faire attention à vous !!!.

Objectifs de la formation :

– Savoir accueillir et installer sa cliente,

– Savoir lui expliquer la technique,

– Connaître le protocole d’hygiène

– Savoir organiser son plan de travail,

– Connaître les différentes tailles de cils,

– Savoir adapter les différents cils à la morphologie de l’œil,

– Savoir maîtriser la technique du cil à cil,

– Connaître le protocole de désinfection du matériel.

* une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 2 jours

(12 heures de pratique et 2 heures de théorie)

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 700€ les 2 jours

 

 

Juin
4
ven
Formation Massage ayurvédique Femme enceinte @ a corps et ame narbonne
Juin 4 @ 8 h 30 min – Juin 6 @ 17 h 00 min

 

                                                                                                                                                                                                                                              Massage ayurvédique Femme Enceinte

SES ORIGINES:

Les femmes enceintes font l’objet d’attentions particulières dans de nombreuses civilisations. Depuis plus de 2000 ans, l’Ayurvéda, Médecine Traditionnelle Indienne, enseigne l’art du massage de la femme enceinte. En Inde, les femmes reçoivent le soin jusqu’à l’arrivée du bébé.

LES BIENFAITS DU MASSAGE:

Avec ce massage la maman est enveloppée de douceur et de délicatesse, elle se sent rassurée. Le corps est massé avec de l’huile de coco ou de l’huile de sésame. Diverses manœuvres sont associées pour favoriser une détente absolue et soulager les douleurs liées à la grossesse telles que la circulation sanguine, lymphatique, lombalgie, sciatique, jambes lourdes etc… Lors de ce soin, l’état émotionnel et physique de la future maman est totalement respecté. Ce massage est pratiqué du 4ième mois au 9ième mois de grossesse.

OJECTIFS DE LA FORMATION :

  • respecter les règles de sécurité pour la cliente et pour soi-même,
  • savoir présenter le massage à la future maman et son déroulement,
  • connaitre les attentes de la cliente,
  • exercer les manœuvres avec précisions,
  • connaitre les bonnes postures de sorte à protéger son dos, ses épaules, son ventre et à donner une bonne fluidité et une pression idéale,
  • adapter le rythme et le degré de pression pour chaque cliente en fonction de ses problématiques,
  • lui proposer des exercices de respiration qui l’aidera à se détendre et lâcher prise

Cet enseignement contient une partie théorique et une partie pratique.

** une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 3 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 300€ les 3 jours

Juin
10
jeu
cure ayurvédique juin 2021 @ domaine du Pech d ‘André
Juin 10 @ 17 h 00 min – Juin 13 @ 17 h 30 min

DOMAINE DU PECH D’ANDRÉ AZILLANET

CURE AYURVÉDIQUE EN MINERVOIS

 Elle s’adresse à tous ceux qui cherchent à se poser, se détendre et/ou se revitaliser.

 L’ayurvéda, cette « science de la vie » est née il y a cinq mille ans au cœur de l’Inde. Reconnue par l’Organisation mondiale de la santé depuis 1982 comme médecine traditionnelle, elle favorise la préservation de l’équilibre physique, mental et émotionnel, la reconnexion à soi.

Aurore Alcassé, accompagnée d’une équipe de praticiennes qualifiées en ayurvéda-massage, vous propose ce séjour ayurvédique.

Vous serez guidé vers le bien-être du corps et du mental par des professionnelles attachées à leurs valeurs: respect, écoute, attention, savoir-faire et savoir être dans le soin.

Quels sont les bienfaits d’une cure ayurvédique?

  • Regain d’énergie,
  • Détente profonde,
  • Sommeil retrouvé,
  • Amélioration des problèmes digestifs,
  • Soulagement des douleurs du dos ou des articulations,
  • Sensation d’allègement intérieur,
  • Une peau régénérée,
  • Apaisement du mental,
  • Prévention des effets néfastes des différents stress,
  • Dynamisation du système immunitaire,
  • Unification corps/esprit,

Qu’il s’agisse des massages, du yoga, des repas aux six saveurs et végétariens, tout est pensé pour calmer les inflammations de l’organisme.

Quand on sait que les micro-stress chroniques accélèrent le vieillissement, l’ayurvéda semble donc être aussi une option efficace pour nous aider à affronter les années,

 

Au programme

  • YOGA ou PILATES
  • MASSAGES AYURVÉDIQUES :

ABHYANGA

– SHIRODHARA

– SHIROTCHAMPI

– UDVARTANA

– PICHAULI

– RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE AVEC BOL KANSU

– RÉFLEXOLOGIE DU VISAGE SAUNDARYA,

– VENTOUSES – SAUNA FACIAL –

  • MASSAGE SONORE AVEC BOLS CHANTANTS TIBÉTAINS
  • MARCHES MÉDITATIVES OU CRÉATIVE

Tout au long de la journée …vous expérimentez l’alternance entre action et farniente…

 

Comment se passe votre cure ayurvédique?

Le premier soir

A partir de 17h

Vous rencontrerez Aurore qui déterminera au cours d’une consultation (30mn) quels sont vos tempéraments et quels seront les soins adaptés que vous allez recevoir au cours des 3 prochains jours.

Elle vous confiera votre programme personnalisé pour la cure.

A votre arrivée, vous serez accueilli par Béatrice Puerto et Lisa Mignot, les 2 autres thérapeutes de la cure.

20H30  repas du soir, précédé d’un «apéro» détox

Tableau des activités

Rituels du matin : purification avant les soins Gandoush, pot neti, eau cuivrée…

Soins personnalisés : selon votre programme de soins établi le jeudi soir avec Aurore

Ballade : pour le second groupe, c’est-à-dire celui qui ne reçoit pas de soin personnalisé le matin, balade méditative ou créative vers 10H30 accompagnée par Odile.
Inversement pour l ‘après-midi balade vers 15h.

Temps libre : pas de balade le dimanche

Apéro détox : jus frais de fruits et légumes bio

 

LES INTERVENANTES

Aurore Alcassé Praticienne Ayurvédique, fondatrice du cabinet « A CORPS et ÂME » à Narbonne -Formatrice en massages ayurvédiques & Professeur de yoga Ashtanga

Béatrice Puerto Infirmière, Massothérapeute formée en somatothérapie, en massage abhyanga et massage sonore avec les bols chantants tibétains,

Lisa Mignot Coach sportive qualifiée pilates et fitness, Praticienne ayurvédique sur Narbonne à «l’Évidence »

Odile Fleury Aide soignante, animatrice diplômée découverte de l’environnement, elle vous accompagnera pour des balades méditatives ou créatives

 

UNE PARENTHÈSE BIEN-ÊTRE…

Un moment hors du temps pendant lequel chacun abandonnera la fatigue et les tensions accumulées de la semaine…

Grâce aux techniques utilisées, aux talents, à l’attention de nos praticiennes et au cadre apaisant, chacun et chacune repartira détendus et remplis d’une nouvelle énergie.

Accueil en gîte rural au domaine du Pech d’André au cœur du Minervois nous vous proposons un accueil simple et authentique pour découvrir la ferme viticole bio avec nos hôtes Mireille et Philippe, les propriétaires. Le lieu vous offre de quoi vous détendre dans la piscine sous la pinède, vous promener dans les collines et la garrigue aux alentours.

 

Une cuisine de santé

Une cuisine aux six saveurs

L’alimentation est bio, végétarienne, selon les principes de l’Ayurvéda.

Tous nos repas sont confectionnés avec des produits en grande partie biologiques

 

En savoir plus sur la médecine ayurvédique?

Alors que la médecine occidentale morcelle le corps et cible les maux, l’ayurvéda appréhende l’individu comme une unité corps-âme-esprit.

  • Une personne est considérée en bonne santé lorsque sa physiologie est en équilibre, sa capacité de digestion et son métabolisme fonctionnent bien, ses tissus et ses fonctions d’excrétion sont normaux et son esprit ainsi que tous ses sens se trouvent dans un état de bonheur profond et constant », écrit en 1000 avant J.-C. Sushruta, grand médecin ayurvédique.

Chaque être vivant est constitué de trois forces vitales, les trois doshas : vata, pitta, kapha.

La bonne santé dépend de l’équilibre entre les doshas.

Pour le préserver ou le retrouver, l’ayurvéda possède un arsenal de traitements : préparations médicamenteuses à base de plantes, massages à l’huile et soins stimulants et détoxifiants, il prône aussi la pratique régulière du yoga, de la méditation, et recommande une alimentation végétarienne de qualité.

 

INFOS PRATIQUES

3 JOURS/3 NUITS

La cure aura lieu du jeudi 10 juin 2021 à partir de 17h00 au dimanche 13 juin 2021 à 17H30

Hébergement:

Au domaine du Pech d ‘André à Azillanet (34) à 30 min de Narbonne et à 45 min de Carcassonne et de Béziers.

Tarif:

555 euros tout compris

 

************************************************************************************************

 

Une information complète sur les modalités pratiques de la cure vous sera transmise par émail sur demande.

Pour toutes demandes d’informations complémentaires, nous sommes à votre écoute :

  • Béatrice Puerto

06 03 87 24 97

donabeapuerto@gmail.com

 

  • Lisa Mignot

06 82 04 81 04

lisa.mignot@hotmail.fr

 

  • Aurore Alcassé

06 18 60 14 41

acorpsetamenarbonne@gmail.com

Juin
18
ven
Formation Fujithérapie sur 5 jours – Massage aux pierres chaudes @ a corps et ame narbonne
Juin 18 @ 8 h 30 min – Juin 27 @ 17 h 00 min

Formation des 18,19, 20 juin 2021 & 26,27 juin 2021

 

 

 

 

 

 

Formation Fujithérapie, thérapie par la chaleur (avec ses pierres chaudes)

 

Qu’est ce que la fujthérapie ?

C’est une technique très ancienne, pratiquée au Japon. Les guérisseurs s’en servaient pour soulager les douleurs articulaires et pour débloquer les  tensions, ils avaient de bons résultats lorsque les pierres étaient chauffées.
Ce soin sert aussi aux déblocages de la circulation énergétique
Il peut être donné aux personnes voulant tout simplement se détendre, se relaxer et désirant un relâchement musculaire total.
Le pouvoir de pénétration  de la chaleur peut aller jusqu’à 4 cm à l’intérieur de l’organisme, procurant une grande détente et permet de soulager les tensions musculaires et les douleurs chroniques.
Calme et sérénité sont retrouvés, ces effets de bien-être et d’équilibre sont ressentis pendant plusieurs jours.

Objectifs de la formation :

– Acquérir un protocole structuré grâce à une série de mouvements effectués dans un temps déterminé.
– Effectuer les manœuvres avec précision.
– Développer son sens du toucher.
– Intégrer à sa pratique professionnelle un relationnel de qualité.
– Acquérir certaines connaissances théoriques :sa méthode, son origine, ses effets, ses contres indications etc….

 

*Cette formation consiste à acquérir le protocole d’utilisation des pierres de basalte ainsi que les manœuvres afin de prodiguer un soin de qualité.

 

** une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 5 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 500€ les 5 jours

 

Juil
8
jeu
Formation Extension de cils @ a corps et ame narbonne
Juil 8 @ 8 h 30 min – Juil 9 @ 17 h 00 min

 

                                                                                                                                                                                                                                              L’extension de cils

Les femmes aiment avoir un beau regard, elles aiment avoir de la longueur, de l’épaisseur et plus de densité.

Les cils de chaque femme sont différents, ils peuvent être plus ou moins fournis, longs, courbés …

Les extensions servent à ouvrir le regard et à donner de l’épaisseur et de la longueur.

Vous allez apprendre à jouer avec les longueurs, les courbures, etc …

Vous allez apprendre à travailler sur les deux en simultanés et vérifier régulièrement la symétrie de votre pose.

En fonction des yeux, la pose sera différente, lors de cette formation, vous allez apprendre à repérer les différentes yeux : ronds, en amandes, enfoncés, tombant, etc ….

Lors cette formation, vous apprendrez aussi ;

– à préparer votre pièce et installer confortablement votre cliente,

– à préparer votre matériel,

– à poser les patchs afin de protéger les yeux,

– les contre indications,

– à faire une dépose,

– la conservation et la durée de vos produits,

– les différents types de colle,

– les différentes tailles de cils,

– organiser votre plan de travail,

– l’hygiène,

– l’entretien des extensions,

et à faire attention à vous !!!.

Objectifs de la formation :

– Savoir accueillir et installer sa cliente,

– Savoir lui expliquer la technique,

– Connaître le protocole d’hygiène

– Savoir organiser son plan de travail,

– Connaître les différentes tailles de cils,

– Savoir adapter les différents cils à la morphologie de l’œil,

– Savoir maîtriser la technique du cil à cil,

– Connaître le protocole de désinfection du matériel.

* une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 2 jours

(12 heures de pratique et 2 heures de théorie)

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 700€ les 2 jours

 

 

Juil
17
sam
Formation Udvartana – Massage ayurvedique @ a corps et ame narbonne
Juil 17 @ 8 h 30 min – Juil 18 @ 17 h 00 min

 

                                                                                                                                                                                                                                              L’Udvartana, Massage à tendance énergétique

Le massage Udvartana est une technique de massage très connue en Inde. Il est pratiqué dans ce pays depuis plus de 4500 ans. C’est un massage à tendance énergétique.
C’est une autre forme de technique ayurvédique, une discipline thérapeutique indispensable pour maintenir la forme, la santé et la jeunesse.

L’Udvartana – Grand massage, très tonique – a la particularité de ne pas utiliser d’huile, et le praticien n’utilise que de la poudre de pois chiche, d’argile et des épices naturelles indiennes (fenugrec, curcuma, cannelle et bien d’autres encore!) lors de chaque traitement. Les oligoéléments présents dans la poudre vont pénétrer dans la peau et agir profondément en détruisant les graisses contenues dans l’épiderme.

Ce massage s’adresse tout particulièrement aux personnes ayant des problèmes de poids (et /ou cellulite), et/ou qui présentent des problèmes de digestion . Ce massage gomme aussi les imperfections de la peau et la rend souple et douce comme un gommage naturel.Les ingrédients principaux de la poudre utilisée aident à gommer les imperfections de la peau et la rendent plus souple, plus douce et plus ferme après l’évacuation des graisses.

Toute personne peut recevoir ce soin, désireuse de maintenir sa forme, sa santé et sa jeunesse.

Le massage Udvartana soulage également les douleurs musculaires et articulaires grâce à la particularité du mélange.

Cette technique ayurvédique, pratiqué par un spécialiste est aussi capable de lutter contre le stress.

L’Udvartana favorise l’élimination des toxines et améliore la circulation sanguine. Ceci est du au fait qu’à ses principaux ingrédients, s’ajoutent des épices qui favorisent la fluidité du sang. Lorsque le sang est fluide, la tension artérielle reste stable.

C’est un massage joyeux et sonore. Il allie des mouvements glissés, des pincements, des frottements mais aussi des claquements…

Le massage permet une profonde relaxation et nous aide à retrouver la paix intérieure.

Objectifs de la formation :

– Savoir faire le mélange d’ingrédients spécifiques pour cette technique de massage.

– Acquérir un protocole structuré et mettre en œuvre des enchainements de manœuvres spécifiques avec fluidité.

– Acquerir une palette technique variée en effectuant les manœuvres avec precision.

– Intégrer présence et écoute.

– Observer et accompagner le client dans la perception de ses sensations corporelles et de ses émotions.

– Savoir présenter en quelques lignes : la méthode, son origine, sa spécificité, ses applications et ses effets.

 

** une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 2 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 210€ les 2 jours

Août
28
sam
Formation Réflexologie plantaire indienne avec bol kansu @ a corps et ame narbonne
Août 28 @ 8 h 30 min – Août 29 @ 17 h 00 min

 

 

Formation Réflexologie Plantaire Indienne avec bol Kansu

 

Qu’est ce que la réflexologie plantaire ?

D’origine très ancienne, la réflexologie plantaire indienne repose sur le principe de correspondance entre les zones réflexes et certains organes. Elle se pratique avec un petit bol composé de différents alliages dont le principal et le cuivre.

Ses bienfaits….

– soulage les douleurs, débloque certaines tensions soit physiques, soit psychiques, d’où un effet profond de relaxation,
– aide à la circulation sanguine et lymphatique,
– aide à drainer les surcharges locales et à distance,
– rééquilibre le fonctionnement organique et glandulaire,
– équilibre les trois doshas (tempéraments ayurvédiques : Vatta, Pitta et Kapha) en activant le feu digestif appelé agni.

La réflexologie plantaire indienne constitue une véritable prévention en rétablissant l’harmonie perdue, elle représente une technique de soin simple et très efficace. La réflexologie indienne est une aide précieuse pour les thérapeutes et tout personnel soignant.

Objectifs de la formation :

– Mettre en œuvre des enchaînements spécifiques manuelles et avec le bol Kansu,
– Etablir un bilan de constitution ayurvédique,
– Aider à la relaxation et au lâcher-prise,
– Connaissances théoriques : méthode, origine, ses applications, ses effets,
– Développer son sens du toucher,
– Effectuer les manœuvres avec précision

* une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 2 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 190€ les 2 jours

 

Sep
11
sam
Formation Saundarya – Réflexologie du visage @ a corps et ame narbonne
Sep 11 @ 8 h 30 min – Sep 12 @ 17 h 00 min

 

Formation SAUNDARYA – Réflexologie du Visage

 

Saundarya fait partie de la médecine traditionnelle indienne, dont l’existence remonte à plus de 4000 ans. Ce massage très agréable s’adapte particulièrement aux occidentaux.

Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie.

Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices .

Les bénéfices :

– Il donne un bel éclat à la peau,
– Il tonifie et relaxe les tissus musculaires et nourrit la peau,
– Il augmente et libère le flux d’oxygène vers les tissus,
– Il donne à votre corps une sensation de légèreté et d’énergie,
– Il permet d’évacuer les toxines, recharge le corps en prana (énergie cosmique),
– Il harmonise les doshas : Vatta, Pitta, Kapha (tempéraments Ayurvédique),
– Stimule les 7 dathus (lymphe, sang, tissus musculaires, os, moelle, tissus nerveux, tissus reproducteurs),
– Elimine les tensions, le stress, harmonise les Chakras.

 

Objectifs de la formation :

– Mettre en œuvre des enchaînements spécifiques manuelles et avec le bol Kansu,
– Etablir un bilan de constitution ayurvédique,
– Aider à la relaxation et au lâcher-prise,
– Connaissances théoriques : méthode, origine, ses applications, ses effets,
– Développer son sens du toucher,
– Effectuer les manœuvres avec précision

 

* une attestation à chaque fin de stage vous sera délivrée.

 

Durée de la formation : 2 jours

 

Horaires : 8h30-17h

 

Tarifs 200€ les 2 jours