Les Formations
Découvrez nos cursus complets et nos formations en massages ayurvédiques à Narbonne, conçus pour vous guider pas à pas dans l’apprentissage de cet art ancestral du bien-être. Que vous soyez débutant ou praticien confirmé, chaque formation vous invite à approfondir votre connaissance du corps, de l’énergie et de l’équilibre intérieur.
Cursus Complet 6 mois
Cette formation a été créée afin de permettre aux personnes d’approfondir leurs connaissances sur l’Ayurvéda ainsi que sur les différents soins et massages...
Formations Ayurvédiques & Bien-Etre
Formatrice en massage bien-être, je propose tout au long de l’année des formations ouvertes à tous — praticiens ou débutants.
Les dates sont disponibles sur le site ou sur la page Facebook A Corps & Âme Narbonne.
Vous pouvez également réaliser votre test de tempérament ayurvédique : les huiles et conseils seront alors adaptés à votre profil, avec possibilité d’accompagnement alimentaire personnalisé.
Des week-ends ayurvédiques sont également proposés, combinant cours de yoga et soins pour une immersion complète et ressourçante.
En cas de financement par un organisme, les protocoles nécessaires peuvent être fournis sur demande.
Formations à la carte
Idéale pour completer vos connaissannce ou découvrir l’univers ayurvédique à votre rythme
Formation ABHYANGA
C’est un massage de l’ensemble du corps, l’abhyanga (anga désigne les membres ou le corps) est un massage traditionnel de l’ayurvédique. Chaque partie du corps est massée des pieds à la tête avec de l’huile de sésame chaude ou une huile adaptée aux tempéraments ayurvédique de la personne. L’enchaînement des mouvements respecte certaines règles (sens de circulation de l’énergie, progression particulière etc…) mais laisse une grande place à l’écoute du corps du massé. Chaque masseur a le loisir d’insister un peu plus sur une partie du corps particulièrement tendue.
Formation FUJITHÉRAPIE
C’est une technique très ancienne, pratiquée au Japon. Les guérisseurs s’en servaient pour soulager les douleurs articulaires et pour débloquer les tensions, ils avaient de bons résultats lorsque les pierres étaient chauffées. Ce soin sert aussi aux déblocages de la circulation énergétique Il peut être donné aux personnes voulant tout simplement se détendre, se relaxer et désirant un relâchement musculaire total. Le pouvoir de pénétration de la chaleur peut aller jusqu’à 4 cm à l’intérieur de l’organisme, procurant une grande détente et permet de soulager les tensions musculaires et les douleurs chroniques. Calme et sérénité sont retrouvés, ces effets de bien-être et d’équilibre sont ressentis pendant plusieurs jours.
Formation REFLEXOLOGIE PLANTAIRE INDIENNE
D’origine très ancienne, la réflexologie plantaire indienne repose sur le principe de correspondance entre les zones réflexes et certains organes. Elle se pratique avec un petit bol composé de différents alliages dont le principal et le cuivre.
Formation SAUNDARYA REFLEXOLOGIE DU VISAGE
Saundarya fait partie de la philosophie traditionnelle indienne, dont l’existence remonte à plus de 4000 ans. Ce massage très agréable s’adapte particulièrement aux occidentaux. Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’attention va, à travers le toucher, nourrir le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie. Un massage ayurvédique, au-delà de ses vertus relaxantes, vous offre beaucoup d’autres bénéfices .
Formation SHIRODHARA – SHIROTCHAMPI
Le Shirodhara est un modelage du front (shiro) par l’écoulement régulier d’un filet d’huile tiède.
Pratique très subtile, excellente pour la paix du mental et la qualité du sommeil. Détend profondément tout le système nerveux et libère les tensions.
Formation MASSAGE AYURVEDIQUE FEMME ENCEINTE
Les femmes enceintes font l’objet d’attentions particulières dans de nombreuses civilisations. Depuis plus de 2000 ans, l’Ayurvéda, Ia philosophie Traditionnelle Indienne, enseigne l’art du massage de la femme enceinte. En Inde, les femmes reçoivent le soin jusqu’à l’arrivée du bébé.
Formation POCHONS/BASTIS
Ce soin du corps hautement nutritif est réalisé avec des pochons de lait, riz et plantes. Ce soin Pinda swedhana est un massage tonifiant aux tampons chauds. On frictionne et tamponne l’ensemble du corps à l’aide de pochons chauds que l’on trempe dans de l’huile chaude.
Formation UDVARTANA/PITCHAULI
Le massage Udvartana est une technique de massage très connue en Inde. Il est pratiqué dans ce pays depuis plus de 4500 ans. C’est un massage à tendance énergétique.
C’est une autre forme de technique ayurvédique, une discipline indispensable pour maintenir la forme, la santé et la jeunesse.
Formation Deep Tissus
D’une grande lenteur et d’une grande profondeur, le massage deep tissus est un massage des tissus profonds. J’exerce une pression forte et ciblée sur les zones douloureuses qui sont malaxées, étirées..
Modalités et Informations Pratique
- Aucun pré-requis
- Les objectifs de chaque formation sont stipulés dans chaque descriptif.
- La durée de la formation et le tarif sont précisés pour chaque formation.
- Les modalités d’inscription sont simples : contactez-moi par mail, et je vous renverrai un dossier à remplir (questionnaire, contrat, règlement
intérieur, et formulaire de rétractation) - Il est possible de s’inscrire à une formation jusqu’à une semaine avant la date.
- Pour chaque formation, un programme détaillé expliquant le déroulé de la formation
- A Corps & Ame Narbonne s’appuie sur les méthodes suivantes :
- Cours magistral : Pour cela, le formateur va faire un exposé
relatif au sujet de la formation. Cet exposé présente les points essentiels de manière magistrale qui vont être mis en jeu durant cette formation.
- Questions réponses : Cette composante est très active pour le stagiaire, car cela va lui permettre d’éclairer des ponts mal assimilés, non déjà abordés ou ne faisant pas partie de la formation. Cette composante permet aussi au formateur à sonder les connaissances acquises par les stagiaires afin d’aménager les prochaines étapes de la formation.
- Démonstration : Cette composante est une mise en application par le formateur du cours magistral. Il s’agit la plupart du temps de la réalisation d’un protocole d’un massage devant les stagiaires. Ce protocole reprenant les concepts évoqués durant le cours magistral et mis en application.
- Découverte : Cette composante permet de reproduire le schéma vu durant la démonstration. Pour cela, le stagiaire devra à son tour reproduire l’exercice vu durant la démonstration. Cette phase, lui permettra de mesurer son niveau d’acquisition de ces connaissances acquises et celles apprises durant la formation.
- Pour l’accessibilité aux personnes handicapées, le préciser à l’inscription afin de d’aider à l’organisation de la formation (ex: plus de pauses (pour des difficultés de concentration ou problèmes de postures) / aménagement de l’espace de formation (pour des
difficultés de déplacement) / Adaptation de notre intervention en fonction des situations
NEWSLETTER
Pour ne rien rater de nos activités et les évènements, inscrivez vous à notre newsletter
A Corps & Ame, massage traditionnel indien, Cure ayurvedique, Formation au massage ayurvedique, Narbonne
Sur 5 étoiles
Évaluation globale sur 131 avis Google
Une formation incroyable ! Aurore est une formatrice passionnée, bienveillante et très compétente. J’ai adoré chaque moment de la formation. Je repars motivée et le cœur rempli. Merci infiniment !
Aurore a des mains de fées. J'ai participé à une cure ayurvédique de 5 jours en juin dans un lieu très agréable et paisible dans les Corbières. Le programme était génial. 3 masseuses à nos petits soins dont Aurore. Ressourcement et énergies positives assurés🙏. Bien être total. Vivement la prochaine cure 😉. Je recommande les yeux fermés.
Une bulle de douceur !! Je me suis sentie très à l’aise, elle est douce et à l’écoute. Vraiment un excellent moment ! Merci Aurore pour ce massage Ayurvedique 😘🙏🏼😘
Acceuil chaleureux Service de qualité Un message a deux avec ma soeur qui a été des plus relaxant Cela nous a fait le plus grand bien Merci encore à vous deux Je conseil
Aurore est quelqu’un de très souriante et bienveillante, elle répond à nos questions et nous guide tout le long de la formation. Elle a su nous mettre en confiance pour acquérir les techniques du massage ayurvedique de la femme enceinte. Je suis très satisfaite de la formation qui est complète et inédite puisque dépend de l’enseignement de la medecine traditionnelle du massage indien. Merci Aurore pour ton accueil, ta sympathie et ta pédagogie.
Merci Aurore pour l’acceil, la gentille, le professionnalisme et la patience durant route la formation, j’ai appris de bonnes choses, suis très satisfaite. 👍🏽 Et n’attendez pas une formation pour y aller, vous pouvez prendre rendez-vous pour vos massages satisfaction garantie. 🫶🏽
J'ai suivis la formation femme enceinte ayurvédique , Aurore est d'une gentillesse et bienveillance qui permet de vite se mettre à l'aise, la formation étais super intéressante. Merci pour cette belle formation et pour tes conseils Je recommande vraiment Aurore pour vos formations et vos soins
C’est rare aujourd’hui de trouver un centre de formation qui se plie en 4 pour vous. Vous aprend malgres vos difficultés, Vous reprend avec délicatesse et justesse, reste derrière vous et à votre rythme et écoute. Vous laisse le choix d’apprendre de la manière qui vous convient le mieux. Un grand merci à vous Aurore et votre professionnalisme. toujours avec amabilité et empathie. J’ ai passé un très bon weekend en réflexologie plantaire et espère faire partie de la prochaine session.
Je recommande grandement la formation de thérapeute en soins ayurvédiques en cursus complet de 9 mois avec Aurore pour toutes personnes souhaitant apprendre les pratiques de massages indiens. Aurore est une pédagogue passionnée et talentueuse. Son savoir faire et sa personnalité en fond une formation qualitative où il fait bon apprendre dans une ambiance propice au calme et à l'échange. Je n'aurai pas pû espérer mieux pour être accompagnée.
Le massage duo était vraiment très bien 🙌🏼 Roxane et Aurore ont été bienveillantes, à l’écoute et très professionnelles pendant toute la durée de la prestation. Nous y reviendrons avec plaisir ! Encore merci pour votre accueil ✨
Massage ayurvédique offert par mon homme pour une heure de bonheur, de détente et de bien-être entre les mains d’Aurore. Tres bel accueil, Aurore m’a très vite mise à l’aise et le message m’a fait énormément de bien. Salon très agréable, on est tout de suite plongé dans l’ambiance du soin. Je RECOMMANDE 🤩
Une accueil super, la formatrice est incroyablement génial, agréable et surtout elle fais tout pour qu’on aille le plus des connaissances possibles ! C’est une formation intense car on apprends beaucoup, mais surtout on est bien reçu et bien traité, très pédagogique! Tout simplement j’ai adoré et je conseille 100%
Excellent moment de détente et de sérénité. Aurore est à l écoute, extrêmement bienveillante. Massage au top qu elle prodigue avec professionnalisme et plaisir. Je recommande